2014年12月14日 星期日

單車日誌...自己嘅價值觀

2014年12月13日(星期六)5:45 寒冷 大風 10度


放縱咗自己一星期⋯體力、體重都有少少變化,今日從新開始踩單車操練。

空氣非常凍⋯吸入一口冷空氣令喉嚨棘又乾⋯手腳好快就發麻,有朋友會講笑咁講:凌晨黑嘛嘛天未光又大風又天寒地凍起床去做運動?Peter你一定係發咗癲。

我好同意長輩嘅一番說話:人年紀成長⋯心中對追求事物嘅價值觀都會有改變⋯年輕時候努力賺錢,追求夢想,年紀大了努力操練,追求健康。


毛爸:今朝天氣好凍...周圍都冇人...


毛爸:年紀對體力嘅影響極大...自己冇辦法估到...

2 則留言:

  1. 今日同同事都係傾呢個話題, 有d 人係外強中弱. 都唔可以靠晒醫生, 都要做下運動~

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    1. 做運動有好多種...要適合自己同配合時間最緊要...靠醫生不如靠自己...

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