2020年3月10日(星期二)
下星期一就係毛毛12歲生日，以前一早就諗定點樣幫毛毛慶祝生日⋯
到今日⋯自己唔十分願意，因為不知不覺間又過咗一年，總係覺得時間好無情咁一直向前走⋯好多開心、傷心嘅事情、事物都唔可以停留⋯⋯
2019年11月12日 星期二
不如意的事......
2019年11月12日（星期二）
長輩經常講人生短暫...經歷好事壞事各半，但好多人都認為「不如意事十常八九」...
而有好多時呢啲不如意嘅事自己好難面對...
願上天賜給我一顆平靜的心，去接受我不能改變的事實....
也賜給我勇氣，去改變我可以改變的事情...
我最希望上天能夠賜給我智慧，去判斷兩者的不同...
2019年11月8日 星期五
鼻哥滲血（平壓練習）
2019年11月8月日（星期五）
男教練曾經個別指導我練習Frenzel（法蘭玆）平壓方法，雖然我明白過中要點...但未能完全掌握。
由於我勤力密密練習令鼻哥充血滲出血水......所以暫時要停一停了...
家人都有意見了...話我過度勤力練習
2019年11月5日 星期二
令人憂心嘅毛毛...毛毛最近愛上睡
2019年11月05日（星期二）
毛毛已經十一歲，體能同活力有明顯下降係事實，但自己內心好難相信，（現實係非常冷酷嘅）現實嘅事只好接受.....。
近排毛毛連食零食都表現冷淡，好似啲零食毫無吸引力咁，經常走返入睡房瞓覺，雖然毛毛冇唔正常嘅反應，家人內心難免好擔憂。
幸運地毛毛現在仲健健康康、飲食好胃口、行走靈活，玩玩具打交好有火......
自己內心有強烈希望毛毛一直保持百厭活潑開心健健康康咁生活......
2019年4月9日 星期二
2019年3月18日 星期一
2019長跑聯賽第一回合
2019年3月17日（星期日）
本地長跑聯賽開鑼⋯過去由二月份開始就斷斷續續感冒、小病⋯令自己引發其他健康問題而不能操練，第一回合雖然只有7.9K但跑得非常非常吃力，結論係⋯身體未能完全回復狀態、練習不足⋯⋯
鳴謝師兄Benny Chan攝影師
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