不如意的事......

2019年11月12日（星期二）

長輩經常講人生短暫...經歷好事壞事各半，但好多人都認為「不如意事十常八九」...

而有好多時呢啲不如意嘅事自己好難面對...

願上天賜給我一顆平靜的心，去接受我不能改變的事實....

也賜給我勇氣，去改變我可以改變的事情...

我最希望上天能夠賜給我智慧，去判斷兩者的不同...

鼻哥滲血（平壓練習）

2019年11月8月日（星期五）

十月尾到台中潛立方旅館做「自由潛水」課程練習。

男教練曾經個別指導我練習Frenzel（法蘭玆）平壓方法，雖然我明白過中要點...但未能完全掌握。
由於我勤力密密練習令鼻哥充血滲出血水......所以暫時要停一停了...

家人都有意見了...話我過度勤力練習

令人憂心嘅毛毛...毛毛最近愛上睡

2019年11月05日（星期二）

毛毛已經十一歲，體能同活力有明顯下降係事實，但自己內心好難相信，（現實係非常冷酷嘅）現實嘅事只好接受.....。

近排毛毛連食零食都表現冷淡，好似啲零食毫無吸引力咁，經常走返入睡房瞓覺，雖然毛毛冇唔正常嘅反應，家人內心難免好擔憂。

幸運地毛毛現在仲健健康康、飲食好胃口、行走靈活，玩玩具打交好有火......

自己內心有強烈希望毛毛一直保持百厭活潑開心健健康康咁生活......

我期待已久的新搭檔

2019年4月8日（星期一）

日本體育用品跑界名品牌「美津濃」好耐之前我已經認識呢個牌子，年輕嗰陣一直都好想擁有一對喺前輩口中所講嘅「Run bird」美津濃跑鞋，無奈當時（80年代初）只有大百貨公司先有得賣價錢仲係一般人付擔唔起......

一直到自己出來社會工作，自己有能力⋯⋯就將美津濃跑鞋成為自己跑道上嘅搭檔⋯⋯

皇速３

日本版

2019長跑聯賽第一回合

2019年3月17日（星期日）

本地長跑聯賽開鑼⋯過去由二月份開始就斷斷續續感冒、小病⋯令自己引發其他健康問題而不能操練，第一回合雖然只有7.9K但跑得非常非常吃力，結論係⋯身體未能完全回復狀態、練習不足⋯⋯

鳴謝師兄Benny Chan攝影師

毛毛，生日快樂啊！

2019年3月16日（星期六）

今日係我家最愛鍚嘅毛毛十一歲生日......

原來毛毛同我哋生活咗十一年，自己仲係停留喺嗰種感覺⋯噚日毛媽接咗隻黑色BB狗（後來變成灰色嘅毛毛）返屋企，我夜晚放工返到屋企見到毛毛令我非常驚喜（點解隻狗狗係黑色？）⋯⋯好難相信時間係過得咁快⋯⋯

毛爸毛媽：毛毛，祝你生日快樂、身體健康、幸福平安、快樂成長、衣食無憂⋯⋯

生日快樂

身體健康

幸福平安

快樂成長

衣食無憂

家裏沒有寵物（狗狗）的人不會明白

2019年3月14日（星期四）

有冇朋友有咁嘅經驗呢？⋯⋯
自己感冒發燒病了全身肌肉痠痛情緒低落非常之唔舒服⋯而家人要上班⋯剩低你一個人十分孤單（期間為被免傳染同滋擾家人我搬出大廳瞓），到深夜你狂咳嗽到瞓唔著又怕嘈醒家人，但⋯你不停嘅狂咳令家人驚醒之外⋯更對你有意見，使自己好內究。
呢啲係我過去三個幾星期面對嘅問題，呢段時間只有毛、狄兄弟陪伴我，好難相信呢段時間毛、狄兄弟突然間生性乖咗，兩兄弟夜晚一齊出廳陪我瞓，唔介意我咳到嘈住佢哋瞓、唔介意我壓住佢哋瞓(夜晚我去廁所兄弟都跟出跟入)，唔明白點解佢哋會變成咁，好多謝毛、狄兄弟⋯⋯難怪全家人一直都咁愛錫毛、狄兄弟。

好可愛嘅毛、狄兄弟

十五個月大嘅小狄狄

2019年3月12日(星期二)

時間飛快……狄狄喺毛家生活咗一年，過去十二個月狄狄由周圍大小便、對食物抗拒(食種種嘅糧都嘔)、冇安全感、過渡活躍……種種行為上嘅問題到現在都成為過去。

狄狄現時識去指定地方便便尿尿(唔使一定要落街) 、飲食正常(冇再嘔吐) 、每日期待落街散步(早、晚共行約３公里)…小狄狄雖然仲有同毛毛哥爭玩具玩、愛跳躍、愛咬毛媽嘅衫褲、對家人非常熱情(由其係工人姐姐)……但整體生活、行為、習慣…都有好大嘅進步，我自己就希望狄狄能夠保留番活潑、破壞皇嘅個性。

小狄狄好百厭...但非常可愛

毛毛嘅改變係唔係正常？

2019年3月12日(星期二)

自從(2018年3月1日)小狄狄成為毛家家庭成員之後…毛毛行為上有好明顯嘅改變，毛毛對家人特別熱情、好聽話、好有紀律……。

直到最近毛毛有另一種改變…愛瞓覺(比平日瞓得更長時間) 、經常發脾氣、仲會咬人(以前好少會咬人)……。

有朋友話狗狗年紀大咗脾性多多少少都會有啲改變，但我心想毛毛咁嘅改變係唔係正常呢？

毛毛冇改變嘅係「開心表情嘅樣」