禁跑令、覆診

2017年7月1日（星期六）

背脊麻痛令我再度見醫生⋯結果⋯醫生只有開藥加強藥效建議⋯做游泳運動、瞓床休息，醫生講可以繼續針灸及物治療減輕麻痛⋯仲要準時食藥（幾位醫生開嘅藥全部種類多達七、八種），要準時同準確食藥對於我係考驗......

前主診林醫生講「椎間盤突出」呢種病況⋯我哋只可以做嘅係「防止患處再度惡化」，至於復原就要花好長時間。

我臨走醫生講：余生，你暫時唔好跑步⋯唔準跑步呀⋯即係「禁跑」

重量級嘅止痛藥...